В объединении «Гармония» Клуба золотого возраста прошел вечер отдыха, который стал отличной возможностью для участников расслабиться и обсудить важные темы. На мероприятии, в рамках технологии Арт-терапия, психолог Ольга Григорьевна Жбанова рассказала о важности психического здоровья, осветила техники управления стрессом и способы повышения общей жизненной удовлетворенности.
Особенно интересными стали организованные игровые активности, которые способствовали созданию непринужденной атмосферы и укреплению связей между участниками. Игры включали как командные, так и индивидуальные задания, что позволило каждому проявить себя и научиться чему-то новому.
Такой формат вечера не только улучшил настроение, но и помог лучше понять свои эм
...
Читать дальше »